ダイエット開始！
公開日：
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最終更新日：2014/02/05
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気を抜いていたらいつの間にやら体重が83kgに(;´Д`)
このままではさすがにまずいので
ダイエットを始めてみようと思います。
ネットで色々調べてみた結果、
以下のようなルールでダイエットすることにしました。
・毎日3食バランスよく食べる
・毎回食事の内容を記録する
・毎日1万歩歩く
・毎朝体重計に乗る
・夕食は22時以前に食べる
さてさて、どうなることやら。
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